Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

МВР откри денонощна линия за сигнали за изборни нарушения
Великобритания обвини двама мъже в шпионаж в полза на Иран срещу еврейски обекти
Иран атакува най-голямото съоръжение за втечнен природен газ в света в Катар два пъти за 12 часа
10-годишно дете причини пожар, при който изгоря кола в Добричко
Над 30% по-скъп природен газ в Европа след заплахите на Тръмп
Цените на нефтопродуктите продължават да се покачват, отчете премиерът Андрей Гюров
Румъния, Молдова, Украйна и България учредяват East Gate в Букурещ
БАЗ и СЗБ призовават партиите: Покажете програмите си в сектор туризъм!

НА ЖИВО

растителни вещества

Страници:

Кои са най-вредните и често консумирани храни в България

Кренвиршите, майонезата и безалкохолните в челните позиции

прочетено 22186 пъти

Отслабване с расителна диета - какво трябва да знаете

Има шест основни вида

прочетено 38091 пъти

Всичко, което трябва да знаем за овесените ядки

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

прочетено 61182 пъти

Суров или сготвен спанак – кой е по-полезен?

За ползите от спанака в цялото му разнообразие

прочетено 14111 пъти

Диета след празниците: Как да влезем във форма

Пиршествата приключиха, време е за тренировки

прочетено 21562 пъти

Ядките мултивитамини, които са по-евтини от бадемите

Ето кои са неподозираните ползи от редовната консумация на тиквените семки

прочетено 18958 пъти

5 бели храни, които са вредни за нашето здраве

Ако консумирате тези 5 продукта всеки ден, ще увеличите значително риска от диабет, високо кръвно налягане и други общи заболявания

прочетено 25523 пъти

Хапвайте банани всеки ден за добро здравословно състояние

Бананите съдържат много витамини и хранителни вещества

прочетено 24827 пъти

4 причини да консумирате по-често бобови храни

Изключително високо съдържание на фибри

прочетено 16738 пъти

5 храни с изненадващо високо съдържание на калций

Тялото не може да произвежда калций самостоятелно, следователно минералът трябва да се набавя изцяло с храната

прочетено 21573 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ 5 лесни и ефективни упражнения за здраве и добър тонус

Тервел ИЛИЕВ 10 известни спорта, които може би не сте пробвали, но ще ви харесат

Тервел ИЛИЕВ Лесна и бърза рецепта за здравословен бананов хляб

Тервел ИЛИЕВ 90-годишен дядо загуби пенсията си, намери я 13-годишно момиче: Развитието ще ви трогне

Тервел ИЛИЕВ Грешката, която почти всеки прави при съхранението на храната

Тервел ИЛИЕВ Как да направим перфектния сладкиш: Баница с локум

Тервел ИЛИЕВ Оперираха национал на България: Кариерата му може да приключи

Тервел ИЛИЕВ Тодор Славков оставил значително наследство за Катерина Славова?

Тервел ИЛИЕВ Честа грешка при пране опасна за дрехите

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим прост и вкусен омлет - рецепта за начинаещи

Тервел ИЛИЕВ Гонзо разкри бъдещето на селекционера Димитров

Тервел ИЛИЕВ Коя зодия ще има голям късмет в края на март

Тервел ИЛИЕВ Министър Трайков се срещна със специалния пратеник на САЩ за глобална енергийна интеграция

Тервел ИЛИЕВ Ученичка сложи край на живота си в Пловдив

Димитър КИРЯКОВ МВР ще издава ускорено лични карти и удостоверения за граждани, които искат да гласуват

Емел МАХМУД 8 случая на морбили у нас, започва извънредна ваксинация на деца без поставени дози

Тервел ИЛИЕВ Дания се е готвила за война със САЩ заради Гренландия

Михаил ДИМИТРОВ Край на Ретрогадния Меркурий! Четири зодии получават злата възможност

Михаил ДИМИТРОВ МВР започна масово глобяване за нарушения с тротинетки

Тервел ИЛИЕВ България ще има нов национален селекционер по футбол?

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Извънредно! Криминалисти от IV РУ вадят бидони с дрога от апартамент в блок 412 в „Меден рудник“ През 2016 г. бургазлията с осем присъди бе задържан и за трафик на хора, през 2020 г. горя в кола-бомба, но нямаме данни да е лежал в затвора

Отиде си легендарният синоптик Минчо Празников Любимецът на поколения българи остави ярка следа в метеорологията

Енергиен експерт: Ще станем Кувейт на Балканите, ако използваме „Боташ“ за газ от Нигерия Транспортните такси в Турция са два пъти по-високи, отколкото от Гърция, но по-ниската цена на „синьото гориво“ компенсира разликата, обясни Явор Дянков

Зловещ инцидент в Ахелой! Мотокар премаза полицай, може да загуби крака си Състоянието на 45-годишния служител на реда е тежко след битовата злополука

Дания се е готвила за война със САЩ заради Гренландия Документът описва операция за организиране на отбраната на Гренландия, непосредствено след операцията на САЩ във Венецуела за сваляне на президента Николас Мадуро

Край на Ретрогадния Меркурий! Четири зодии получават злата възможност Най-сетне се чувстваме готови да продължим напред.

Прокурор Трифонова: При контакт с жена Иван проявява неконтролируема агресия Психопатът Иван имал известна умствена изостаналост, но още при случая с малката Никол било установено, че това не се е отразило на неговата вменяемост в наказателно-правен принцип

МВР започна масово глобяване за нарушения с тротинетки Само от 1 март са санкционирани 250 човека, като 148 от тях са заради липса на каска

Иван не иска да излиза от ареста, защото го е страх от сводника на Евгения Във вторник през целия ден група мъже се опитаха да стигнат до 25-годишната труженичка, която се лекуваше в УМБАЛ-Бургас - за да й окажат натиск, за да не разкрие имената им

Това ли са мечтаните работни места: Румсървис критик и изследовател на халати Сайт за хотели организира надпревара

Свят Всички новини

Руслан Трад: Иран може да срине страните от Персийския залив с малко средства Убийството на Али Лариджани осуетява възможността за преговори, защото той се смяташе за консервативен, но прагматичен, коментира той

МВР ще издава ускорено лични карти и удостоверения за граждани, които искат да гласуват На граждани, подали вече заявление за нова лична карта, ще бъде ускорено издаването ѝ или ще бъде издадено удостоверение за изгубен, откраднат, повреден, унищожен документ за самоличност

Експертът Тодор Георгиев - на Ормуз е спокойно, петролните хиени вдигат цените Руски трейдър направил милион долара за броени дни

България ще има нов национален селекционер по футбол? 53-годишният специалист, родом от Белград, ще наследи на поста Александър Димитров, като за последно е водил националния тим на Китай

След обир за десетки милиони в Германия: крадците още не са открити Три месеца след атаката в Гелзенкирхен щетите може да надхвърлят 100 млн. евро

92-годишен милиардер беше убит в дома си Намериха странно облечен мъж, който се барикадирал в луксозното имение в Лос Анджелис

Европейският съюз прави големи икономически стъпки към Азия, Африка и Латинска Америка Споразуменията с Индия и Меркосур откриват нови икономически възможности за България и ЕС

Следващият парламент ще одобрява референдум за излизане от ЕС Подобно допитване се вписва в новата американска концепция за света, според която Брюксел е враг

Иво Аръков определи скандала със стотиците хиляди от НФК за "политическа атака" срещу него Коментарът му идва след разкрития за мащабно финансиране на фирмата му "Фиш Ай“ ЕООД в последните дни на кабинета в оставка, което предизвика остри реакции в арт средите заради ниската популярност на проектите му в стрийминг платформите

Няма ли кой да глоби този нарушител, питат живущите на ул. Ивайло в бургаския ж.к. "Възраждане" Хората от тази кооперация настояват полицията или общинските служители да глобяват подобни нарушители

Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня

Виц на деня - Защо се разведохте?
- Заради с*кса.
- Рядко ли го правехте?
- Често го правехме, но не заедно!

Виц на деня Граничен полицай се обажда на дежурния:
- Ало, шефе, намерихме 200 кг кокаин.
- Колко, 150 ли?
- 90, да!
- Не те чувам добре, прекъсваш! 50 ли каза?
- Да 30!
- Е за празни чували какво ме занимаваш! Статус във фейсбук